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2024居民体重管理核心知识
发布时间:2024-12-23 浏览次数:

居民体重管理核心知识

(2024 年版)

一、正确认知,重在预防

二、终生管理,持之以恒

三、主动监测,合理评估

四、平衡膳食,总量控制

五、动则有益,贵在坚持

六、良好睡眠,积极心态

七、目标合理,科学减重

八、共同行动,全家健康


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开放时间:周二至周日9:00—17:00(16:30停止入馆)周一闭馆(逢节假日另行通知)地址:河南省安阳市文明大道436号两馆大楼西

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